MENY
_____________________________________________________________________________________
Ingredienser
(En sats)
1 st banan
2 st Àgg
1 skopa proteinpulver (jag brukar ta t.ex vanilj ellerÂ
Steksmör
Gör sÄ hÀr
Mixa banan, Àgg och proteinpulvret till en jÀmn smet. Stek i nÄgra minuter pÄ varje sida tills du ser att de Àr klara. Servera med t.ex fÀrska bÀr, frön och jordnötssmör.
0