MENY
Enkelt och så gott !
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
1 äpple
1 dl havregryn
1 dl havregryn
Kanel
Smör att steka i
Skär äpplet i klyftor, stek i smör. Ha i havregryn och kanel. Rör om. När äpplet mjuknat till önskad konsistens är det klart. Jag gjorde "vaniljsås" av proteinpulver med smak av vanilj + mjölk som jag vispade med elvisp.
0